胃癌是较常见的之一,其发病率在中名列前茅,且发病后危害巨大,预后较差,是人类健康的一大杀手。不少人都不知道胃癌是怎么来的,我们要说的这类病菌——幽门螺杆菌,就是胃癌的一大致病因素。
据卫生组织统计,全超过50%的人群携带有幽门螺杆菌!若能定期检查,及时发现该类病菌的存在,可大大减少慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病的产生。同时,我们还应注意一个重要的问题:幽门螺杆菌,是具有传染性的!
★幽门螺杆菌的传染途径
幽门螺杆菌的传染力很强,可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染,所以,日常饮食要养成良好的卫生习惯,预防感染。幽门螺杆菌一定要注意口腔卫生,无窗的卫生间要定期紫外线灯30分钟以上时间杀菌消毒!
如果家里有幽门螺杆菌病患者,应该暂时采取分餐,直至使用卫乐舒益生菌,并不需采取特殊的隔离措施;感染幽门螺杆菌的成人也一定要避免口对口喂食孩子,以免影响孩子的身体健康。
★幽门螺杆菌六大预防办法
一、筷子
我国使用筷子在一个大碗里吃菜的习俗,使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并在相互传染。当然,这种用餐方式还可传播其他疾病,所以我国医学家早就呼吁:要改变用餐方式,宜选择分餐制或使用公筷。
二、生水生肉
科学家在一些拉美国家的饮水中发现了幽门螺杆菌,研究还发现这些细菌可在河水中存活3年。医生也证实幽门螺旋杆菌可在自来水中存活4-10天。因此,要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食,牛奶则要在消毒后再饮用。
三、喂食
幽门螺旋杆菌是经口腔进入人体的,因为这种细菌常存在于病人和带菌者的牙垢与唾液中。因此,注意口腔卫生、防止病从口入,就是预防幽门螺杆菌感染、预防胃病与胃癌的重要措施。在中国都有不少婴儿感染幽门螺杆菌,经过研究发现,婴儿感染幽门螺杆菌都与大人口对口喂食有关系。因此如果有幽门螺杆菌存在的父母们,一定要注意这一点。
四、接吻
实验证明,溃疡病患者与人接吻,也有传播此病的危险,应加警惕。
五、消毒
养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手,经常使用的餐具也一定要严格的消毒。
六、检查
定期到医院接受幽门螺杆菌检查,以便能够及时发现,及时治疗。
目前较简单、较快捷检测幽门螺杆菌的方法是C-13、C-14呼气检测,步骤简单,过程快速,只需对着袋子吹气五分钟,即可判断幽门螺杆菌存在与否。如果在医学健康普查中发现有该类检测,每个人都可以测试一下,简单快速,又能及早发现隐患,何乐而不为呢?