手术后多久可以参加体育锻炼这取决于手术的方法和种类以及病变的程度，合理科学地进行体育锻炼还可以促进术后的身体恢复和创面愈合，反之则会影响效果，甚至出现危险。一般来说，手术的当天应当卧床休息，之后的几天也要减少活动，尤其是结扎术后的7天左右，结扎线多在此时脱落或即将脱落，过多的活动会引起结扎线过早脱落或结扎线的滑脱，从而发生术后严重的大出血，发生大出血有生命危险。另外，手术创面较大的病人也要注意适当控制各种活动，避免创缘因活动而发生不必要的摩擦，形成水肿，延长愈合的时间。

术后20天内要避免激烈运动，可以在病房休息和行走，1～2个月内可以参加一些正常人参加的体育活动，如打太极拳、散步，但不宜进行剧烈活动，以免损伤稚嫩的创面新生组织。l～2个月以后可以参加正常的体育运动，但仍要坚持循序渐进的原则，逐渐增加运动量。总之，保护娇嫩的皮肤和黏膜是术后运动必须顾及的，较好听取手术医师的意见，定期检查后决定，以免影响手术效果。