便秘产生的原因较多，危害也大，便秘不但会影响人们的日常生活，还会带给人们不少的烦恼。>>>了解便秘的具体症状，可以在线咨询医生

一、便秘是口臭的源头

便秘的原因之一就是粪便在肠道滞留的时间过长，在粪团水分被过度吸收的同时，肠道内停滞的大便也就成了各种各样细菌生长的理想培养基。

细菌大量生长繁殖，分解大便里残留的蛋白质等，产生大量对人体有害的物质、气体，引起肠道微生态的失衡，内环境的改变。口臭令不少成功人士在社交场合不敢与人近距离交谈，从而产生自卑、难堪的感觉。口香糖虽然可以暂时缓解口中难闻的浊气，然而只有保持大便通畅才能从根本上解决口臭的源头。

二、便秘是女性美容的天敌

爱美之心人皆有之。无论是花季少女、妙龄女郎还是风韵犹存的中年女性，谁都希望自己的肌肤光洁白嫩，颜面的青春痘、痤疮、黄褐斑都是令女性尴尬遗憾的事情。有经验的女孩都知道，便秘时的皮肤较干燥，感觉很粗糙，有些人甚至还会出现小疙瘩、小红点、皮肤色素沉着。

另外，便秘也会造成新陈代谢紊乱，情绪紧张，这些都是引起内分泌紊乱的原因。一旦内分泌失调，黄褐斑、青春痘自然也越长越多。因此，培养良好的排便习惯，学会保持大便通畅，是女性美容的必修课。

图示：便秘

三、便秘是长寿的绊脚石

科学研究发现，长寿的重要原因之一是这些老人很少便秘。大便通畅的人，其肠道的微生态环境特别好，有益菌的数量和种类都非常理想，因此，既可以抑制有害菌产生毒物，这些有益菌还可以产生许多对人体有益的维生素，比如维生素K。便秘，肠道内就容易产生各种毒素，若这些有害物质不能及时排出体外而滞留在体内，就会影响多种器官的功能，加速机体的衰退。因此，保持大便通畅是延年益寿的前提。

四、便秘对女性的影响是多方面的。>>>了解便秘的危害，可以在线咨询医生

研究发现，便秘的女性患者直肠内经常有大量的粪便充盈，使得直肠体积扩大，子宫颈被向前推移，子宫体则向后倾斜。时间长了以后，子宫保持在后倾位置，就会压迫阔韧带内的子宫静脉，引起子宫充血、肿胀，逐渐失去弹性，从而可引发月经紊乱、骶部疼痛、腰痛、经期肛门直肠坠胀等痛经的症状。

五、便秘与肛裂是一对难兄难弟

肛裂较常见于大便秘结的病人。由于大便干硬，排便用力太猛，或者强行用力，常常导致肛门过度扩张而撕裂，慢性便秘所引起的反复损伤，使裂口难以愈合，形成的梭形慢性溃疡，这称为肛裂。肛裂好发于肛门的后正中位。便秘、无正常排便习惯以及肛门有炎症的中青年人容易发生肛裂，女性因妊娠期便秘或生育时会阴肛管撕裂，发生肛裂者常常多于男性。

六、便秘是产生的诱发因素 了解更多详情？>>>请点击在线咨询医生

肠道的肿瘤可以引起便秘，而便秘的人群容易发生结肠癌。通常认为，结肠癌是由于某种刺激或者有害物质停留在结肠内的时间过长而引起的。便秘者粪便久滞在肠腔，细菌分解产生的有害物质在肠道停留时间过长，就会被肠壁吸收。长此以往，可能会诱导结肠癌的发生。

便秘者常常忽略膳食纤维素的足够摄入，其高蛋白的饮食结构，使得肠道厌氧菌分解产生过多的不饱和胆固醇，进一步代谢为可致癌的物质。所以，便秘与肠道肿瘤互为因果，慢性便秘者应警惕肠道肿瘤发生的可能。便秘的女性发生乳腺癌的危险性就明显的高于无便秘的一般人群。

温馨提示：希望患者们能够积极的前往医院治疗疾病，千万不要讳疾忌医，以免错过了疾病的较佳治疗时机，造成无法挽回的严重后果。

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