老年人经常便秘怎么办？便秘可说是司空见惯的症状了，几乎所有年龄层的人都会出现此症状。生活中常见的一些事情如食用过量辛辣刺激的 食物、作息习惯不规律、肠胃 功能紊乱等，都可产生便秘。

老年人可说是便秘的“重灾区”。由于老年人身体机能衰退，免疫力降低，很容易诱发胃肠疾病；加上生活中不注意 调理，如饮食不讲究、排便时 间过久等，使得便秘发作成为日常琐事。久而久之，便秘发展为慢性疾病，危害日甚， 很多人却已经把它当成了习惯……对此，我们有必要探讨一下老年人便秘的治疗办法。

★便秘，为什么不能拖着不管？

便秘是肛肠科临床常见的病症，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘不是病，解不出来真要命。对很多人来说， 保持肠道通畅很困难。引起便秘的原因有很多，饮食过于精细，减肥过度、吃得太少， 压力大、精神紧张等都可能引起便秘。便秘是不太舒服，但 有多少人真的将便秘当回事儿？其实，便秘可不仅仅是不 舒服的问题，而解不出来也有可能真的“要人命”

便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠、肛裂、痔疮等。如果便秘不治的话，严重的有可能 会导致结肠、直肠发生恶性病 变，甚至危及生命。

因此，便秘不是件忍忍就能过去的事，患者千万不能忽视，较好到正规的肛肠医院进行相应的检查。

★老年人便秘，选什么办法较合适？

福州医博肛肠医院率先引进的大肠水疗，是当今国际流行的一种改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌 ，并有排毒、纠正失调等作用 的新型治疗方法。

因便秘产生的毒素可通过肠壁重新吸收入血液中，转送到全身造成人体中毒，导致肠炎，肠癌及其他疾病的发生。体 内毒素容易使人引发一系列的 皮肤疾病，如皮肤色素沉着、过敏，皮肤粗糙无光泽，脸上布满青春痘、黄褐斑等。大 肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌 的繁殖。它被誉为二十一世纪较热门的物理性内调保健自然办法。

——段尾小提示——

老年人经常便秘怎么办？老年人便秘，并不一定是饮食、作息等常规因素所致。由于老年人身体机能衰退，肛肠疾病的产生率比之其他年龄层 的人群要高得多，当慢性肛肠 疾病形成，会反复出现各种症状，其中便秘就是很常见的一类。

可引发便秘的肛肠疾病包括内痔、慢性肠炎、肠道息肉、慢性肛裂等，这种由疾病引发的便秘，需要在病因本身 后，便秘方能缓解。因此，年 轻一辈也应该多和老年人沟通，了解老年人的身体状况，出现不适症状，应仔细记录， 并向医师询问病因和治疗办法，必要时，应及时送医检查、 治疗。