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  • 胃肠道胀气,肚子乱叫,还爱放屁,怎么回事?

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      胃肠道胀气,肚子乱叫,还爱放屁,怎么回事?福州肠胃医院医生介绍:胃肠道健康,身体健康;胃肠道受损,身体受损。在生活中,胃肠道发生病症还是较为常见的,其中以胀气来说,是常见的情况。不少人都有过这样的感觉,肚子中有气,还会乱叫,甚至会出现放屁的情况。

      针对这样的情况,需要大家注意保健,而引起这些情况的发生,往往与消化有关,消化不良是需要多重视的情况。

      身体出现异常,不是突然的,也应该是一些病症的先兆,以肚子胀气来说,看似很平常,但毕竟对身体调节有所影响,了解引起的原因,对症治疗或许会更好。

      受凉

      如果你受凉了,夜里没有来得及盖被子,会让肚子受到寒气的入侵,在第二天醒来的时候,肚子会响个不停。

      同时会伴随尴尬的放屁情况,需要大家多重视,千万要做好保暖,不要受凉。福州哪家看胃病不错

      饮食不当

      饮食,造成胃肠道出现气体是常见的。例如吃了容易产气的食物,常见的例如萝卜,会让肚子中产生较多的气体。

      另外,饮食方式也需要多了解,吃多了、吃的太快,会影响到胃肠道的蠕动能力,食物停留在胃肠道时间太长,会在细菌的作用下,产生较多的气体。

      需要注意的是,在吃饭的时候,一些气体会顺着食物进入胃肠道,也会造成体内出现胀气的情况。

      病症

      如果胃肠道发生病变,例如胃炎胃溃疡等,会造成一些细菌进入胃肠道,产生较多的气体。

      胃肠道出现气体,对健康有影响,需要我们正确的排出这些气体,那么如何排出呢?

      饮食调节

      如果是因为饮食不当出现了消化不良,使得胃肠道出现气体,这个时候依然可以通过饮食进行调节。

      小编觉得酸味的食物就很不错,能够不断的促进消化液的分泌,对消化不良有一定的缓解作用。另外,可以坚持喝酸奶,在有益菌的作用下,也能促进食物消化吸收,缓解胀气。

      改善进食方式

      不要为了赶时间,快速的食用食物,进食速度太快,会造成咀嚼不,食物吸收受到影响。

      另外,快速的进食,还会让较多的气体进入胃肠道,也会产生气体。

      按摩缓解

      如果可以的话,你不妨多多的按摩腹部,在按摩腹部的时候,能够促进气体的排出。

      以肚脐为中心,进行按摩,能够不断的促进胃肠道调节,避免胀气的发生。福州专业胃病医院

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    福州医博是全国连锁肛肠专科医院,福建中医药大学实践教学基地,成立了省级“吴和木专业医生工作室”,并在17年04月联合中国中医药研究促进会肛肠分会和福州市慈善总会启动了“福建结直肠癌流行病普查工程”,造福榕城的老百姓......【更多详情】

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