便秘是生活中常发的肛肠疾病，其中不乏一些女性朋友，很多女性朋友产后都有便秘发作的现象，要怎么办呢？

新农合定点医院福州医博肛肠医院医生告诉大家，治疗便秘就要采用专业的方法治疗，一般的药物容易导致便秘反反复作，危害患者健康。

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产后便秘怎么办

福州医博肛肠医院推行21世纪较热门的物理性内调保健自然办法--肠SPA。它利用专业的清肠仪器清除体内毒素，定期对身体进行大扫除，使体内积存的过剩糖分和脂肪得以“流失”,祛除便秘建立健康的肠道微循环。

肠SPA是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水，通过柔软、润滑的专用、细管轻松注入结肠，保险、痛苦小、无感染。

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肠SPA每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。

便秘在生活中的预防

要重视早餐：早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动，便秘者如能重视早餐，能因势利导，清晨早餐后去排便自然比较轻易。

要养成定时排便习惯：结肠运动有一定的不规律性，于早晨起床后随人由平卧转变为起立，会发生竖立反射，结肠有大的团体蠕动，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射，所以便秘者应有意在早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日可建立正常排便习惯。

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调整饮食结构：多吃含纤维素、维生素的食品。精白米、白面，精制的肉、蛋、罐头等纤维和维生素已被破坏了，看起来食品，吃起来味美，但不一定合乎科学。

缓解肛肠疾病：有痔疮者，每天便后用温水熏洗、坐浴以改善肛门局部血液循环，松弛肛门内外括约肌，并保持肛门部清洁，预防感染。如果已出现便秘，亦应先从饮食调整、生活习惯调整入手。

温馨提示：通过医生对产后便秘怎么办的介绍，您是不是已经知道要怎么治疗便秘了呢？新农合定点医院福州医博肛肠医院治疗便秘专业方法就通过大肠水疗治疗，欢迎您随时咨询在线医生。