潮热的夏季，是肛肠疾病的高发期：预防肛肠疾病发作，较好从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外适当做些提肛运动，足够的睡眠。

寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等，中医认为这些果蔬性寒味甘，有清热、润肠、解毒的作用，可预防痔疮、肛瘘等疾病发作。福州医博肛肠医院医生介绍：80%痔疮的发作和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。

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夏季应提高肛肠疾病预防，4类人较易发病：

1）、妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血；

2）、是大便时有不良习惯的人，如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在平时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理。

3）、生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。

4）、久站、久坐和便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领。

夏季应提高肛肠疾病预防，切勿延误病情：

其实，生活中很多人对痔疮的发作很可能已经发病而不自知，认为只是偶尔便秘根本不是痔疮。事实上，痔疮是可以自己感知和判断的，特别是上述特殊人群，更要随时注意大便的情况。

如果大便时感觉疼，可能是得了肛裂、炎性外痔、肛窦炎等；如果红肿不能碰则可能是得了肛门周脓肿；如果有脓性分泌物则可能是形成了肛瘘，若肛门发痒还伴有分泌物则是肛门湿疹；如果大便时出血很多很可能是内痔，但倘若便后血的颜色晦暗，每天大便次数增加还伴有体质下降就有可能是直肠肿瘤。另外，一般人的肛门多有软质皮赘，但短时间内如果皮赘突然增大并有压痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

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因此，一旦发现自己出现了这样的肛肠疾病病症，千万不要忽视，更别想当然地以为过几天就好了。非等到疼得受不了再去治，不但延误了病情，还会加重治疗的痛苦。福州医博肛肠医院，采用了HCPT肛肠综合治疗系统，多种肛肠顽疾，可以进行综合性、治疗，保险、时间短，奏效快，不影响工作。

福州专业肛肠专科医院，位于福州市仓山区则徐大道318号，交通便利、设施完善。医院引进美国PPH术、HCPT术和痔切闭术等多项国际较前沿的方法与科研成果，汇集全国肛肠医生、知专业医生生常年坐诊，主张"、创口微小"治疗肛肠疾病。医院本着"病人至上、患者"的服务理念，从患者角度出发，坚持"3米微笑服务"、"一医、一患"制度和绿色通道等特色诊疗服务，真诚守护福州市民的肛肠健康。