1.内痔、肛裂、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等是肛门瘙痒的主要病因，如有类似疾病，应尽早治疗。

2.保持肛门清洁干爽，早晚都应清洗肛门，便后可以清洗。清洗时不可使用碱性肥皂，清洗用品（毛巾、脸盆等）也应避免与他人接触。

3.内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

4.注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。

5.多吃蔬菜水果，尽量少吃辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等刺激性食物，对海鲜、药物过敏者，吃前应谨慎。

6.肛周瘙痒难耐但皮肤完好者，可将纱布或脱脂棉浸入硼酸液体中，水温适宜，取出拧至不滴水，敷于肛周，每天早晚各敷1次，每次约敷5分钟。敷后擦干，扑以爽身粉。

7、及时医治如痔瘘、湿疹、接触性皮炎等可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发疾病。

8、调整好情绪，保持乐观积极的心态。

小提示：肛门瘙痒可由痔疮、慢性肛裂、肛瘘、脱肛等多种肛肠疾病引发，因此要瘙痒，首先得去除病根。福州医博医师建议患者，如出现肛门瘙痒反反复作，日常调理必不可少，但仍需时间到相关医院做电子肛门镜检查，明确病因，果断治疗。