医生，您好，肠胃一直不好，稍微吃不好点，就要拉肚子，昨天晚饭吃后，又拉肚子，开始还好，较后是水泄。早上起来，，也有点拉肚子，不是水泄，然后，就感觉有点头晕，，应该怎么办？怎么调理？（男，34岁）
吴和木主任
你好，从昨天到现在拉了几次了？
患者
两次
吴和木主任
肚子痛不痛？胀不胀？
患者
肠胃一直不好应该怎么调理？早上有点头晕的感觉是什么原因
吴和木主任
嗯，你先别着急，我需要详细问诊，了解清楚你的情况，才能给你分析建议的。
患者
昨天，有痛，拉了就好，，现在没有痛，，就是大便有点烂
吴和木主任
平常胃肠不好多久了？平时大便有没有看到血或者脓液？
患者
平时好的，就是拉肚子厉害时有的，有，拉的厉害，有一点点血，和粘液，去医院医生说的肠炎
患者
配了点药
吴和木主任
有没有做过肠镜检查？
患者
没有，，做过呀
吴和木主任
这些反复胃肠不好的情况，有多久了？
患者
就是吃不好点就拉肚子的话，有点时间了吧，，我忘了，一年不止
患者
平时大便不是很干的
吴和木主任
平常除了容易拉肚子，会不会肚子疼？或者肚子胀？
患者
辣的肯定不行
吴和木主任
嗯
患者
没有，就是辣一吃，，或稍微饮食改变就麻烦了
患者
平时都好的
吴和木主任
嗯，你这种情况考虑是“肠易激综合征”或者“结肠炎”的可能性比较大，建议：1）的话去药店买“金双歧”和“喇叭正露丸”口服3天，然后停用“喇叭正露丸”，继续服用“金双歧”1个月；2）每天吃蔬菜水果粗粮，多喝水；3）每天喝点酸奶（稠的那种）调节肠道菌群；4）晚上睡觉的时候，要在肚子盖一张小毛毯，注意腹部保暖；5）平时要规律饮食，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免喝酒浓茶咖啡；6）适当运动，不要熬夜，保持心情开朗。
患者
好的，谢谢医生
患者
这两个药有啥副作用没？比如开车影响？
吴和木主任
相对保险的，对开车没有影响的，不用担心
患者
好的
患者
噢，对了，昨天晚饭吃太多了，把孩子的吃不下的饭也吃了，
吴和木主任
这样不好的，还是要控制一下饮食，吃不下就不要吃了
患者
好的，，谢谢黄医生
吴和木主任
不客气的，有什么情况，可以随时问我的
吴和木主任
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患者
好的，好的
吴和木主任
福州医博肛肠医院是一所集治疗、科研、预防、保健、教学、公益慈善为一体的肛肠、胃肠专科医院，也是医保定点单位，坐落于福州市仓山区则徐大道318号（三叉街新村旁），医院医资力量雄厚、诊疗设备新、科研实力强大，中西结合专业治疗各类肛肠、胃肠病。医院具备标准的肛肠、胃肠研究中心，肛肠、胃肠病标准诊疗方法，是肛肠、胃肠疾病研究与诊疗专业医院。
